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甘南旅游.我是成都的，想知道独自到甘南该怎么去，要最佳线路。

甘南经典路线

第一天：北京--兰州交通及住宿：乘K43次北京-兰州的火车，10：00发车，次日16：17到，行程1876公里，行驶28小时36分钟，票价上铺234元/人，走北线（包头、呼和浩特） 当日费用：约250元

第二天：兰州从兰州火车站出来，可以坐1路或者6路公交车到小西湖下（下车往前走，）或者七里河下（下车往回走50米），就到汽车西站，在附近住下。会有人问你去哪，并让你坐车说晚上可以到临夏，再倒到夏河的车，你千万不要上当。晚上可以住在汽车西站住宿，单人间32元，双人间17元/人，四人间14元/人，有彩电，公共卫生间、浴室（洗澡2元），存包2元。或汽车西站旁边的民委招待所（和西湖大厦是一个楼），55元/2人，条件一般。兰州还有黄河母亲像，水车等。晚上可以去黄河大桥看看夜景，中山桥很漂亮。 兰州回民的牛羊肉食品是饕餮们不能错过的节目，介绍几处（1） 牛肉面，不要去金鼎，不正宗。最正宗的在兰州市南关十字，不过每次去都要排队2小时以上，恐怕你们没那个耐心。可以去兰大西南的和政路，向西走50 米有“飘香牛肉面”者，大约是2元一碗，那牛肉块大的··· （2） 红焖羊肉、羊羔肉，农民巷的不错；（3） 大盘鸡，东港东路，五一饭店（劳动宾馆旁）；（4） 烤羊排，西关十字夜市，香啊~~ 当日费用：约50元

第三天：兰州--夏河在西站乘依维柯，每人44元，8：30出发，下午2：30到达夏河。如果错过了这班车，也可以坐到临夏的车，再转车到夏河。住宿推荐LP上提到的卓玛旅社，要住在顶层，露台就能看到拉卜楞寺长长的转经廊。华侨饭店也不错，50/2人，卫生还好，可以到公共浴室洗澡。或者到武装部招待所，20/人。放下行李，挎上照相机就奔了拉卜楞，转悠了一下午。太阳落山了，冷，外面温度也就五度，温差真大呀。晚餐可以考虑桥头扎考饭店对面餐馆，手抓羊肉不错。 当日费用：约100元

第四天：拉卜楞寺----根据到那里后的感觉决定是否加这天早晨看拉卜楞寺日出和贡唐宝塔(拉寺25元,据说多数情况下可**进入,贡唐6元) 。拉卜楞寺南面的小山坡上是看日出的最佳地段，日光是以一种极其缓慢的速度一缕一缕地投射向寺庙，直到整座寺庙都被笼罩，景象非常壮观。后去甘加草原, ( 包三轮摩托车30元/人,包往返,门票15元,骑马20元/小时)游览白石崖与八角城(夏河到甘加乡约30公里，从甘加再到白石崖大约7公里).宿夏河，去甘加的价格， 180RMB/往返。 白石崖：位于甘加草原。似一堵银白色的大墙矗立在甘加草原的边沿。山崖呈东西走向，长约15公里，宽约五六百米。

八角城：位于甘加盆地。城墙不是四方的，而是按空心“十”字形构筑。在外围八个角上各筑城垛一个，形成八角36个平面，这种奇特的城堡式样，在我国现存古城中极罕见 甘加草原距离夏河28KM，路不算很好走，但风景确实很美的，让我们真正的有了看草原的感觉。道路的两旁星星点点地开着不知名的野花，成群的羊儿和牦牛在大草原上闲庭漫步，这样的图画是我们盼望的，也是看不厌的。据说白石崖有个洞能通向印度，带有很神秘的色彩。我们坐在山头，静静地看着不远处的白石崖，辨认着哪里是寺庙，哪里生活着与世无争的居民。白石崖的四周是天然的高高耸立的石山，很有气势的样子。师傅拿张纸给我们画下了八角城的地势图，很直观的让我们看出了八角城的样子。因为找不到很好的角度拍八角城，师傅就说我们要登上一山坡才能拍到八角城的全景。一望那山我们都望而却步了，八角城没有拍到，遗憾！当日费用：约100元）

第四天－第五天：夏河--郎木寺早6：30乘夏河-合作的班车，票价9元/人；8：00到达合作公用型汽车站（绍玛饭店背后），转乘合作-迭部的班车，票价19.5元/人，9：40发车；在中心转盘旁的合作汽车站也有路过郎木寺的车，19.8元/人，11：00发车；乘9：40的车，14点多到达桥头（特别注意：桥头不是地名，也不是站名，只是通向郎木寺叉路口边的一个不显眼的小桥，不警惕，很容易错过，一定要提醒司机叫你们）。接下来，有三轮拖拉机拉人去郎木寺，1-3元/人，要看人多人少。颠得要呀，15分钟后到达郎木寺小镇。 宿郎木寺宾馆，四人间15元/人，男女混居，公共浴室、卫生间；郎木寺宾馆边大门洞内有个新开的招待所，也是15元/人，有洗澡房；LP手册上推荐的Lisa餐厅，炸土豆条和蛋炒饭味道不错，咖啡3元/杯，还有著名的“丽沙”苹果派、巧克力蛋糕。 郎木寺--朗木寺乡是山间小镇属甘肃省碌曲县。白龙江源流经此地。江北属甘肃，江南属四川。甘肃一边的朗木寺（门票5元）全称叫：安多达仓郎木寺，原寺在中被毁，1980年重建，因有四百年历史的天藏台而箸名，郎木寺对面，四川一边的寺院叫达仓纳摩格尔底寺（门票8元3天有效），该寺始建于公元1413年。在大经堂背后的山上可以看到对面的红色山崖，在傍晚落日返照，红石崖很美。穿过格尔底寺，可以进入白龙江源所在地：纳摩峡谷。纳摩峡谷，前一段有白龙江表面泾流，走到中途就转入地下。据说穿过峡谷就是甘肃的码曲县。峡谷中有则岔石林，相当状观足以毗美路南石林。 郎木寺镇山谷环抱，非常有特色，象尼泊尔山区的小镇，日落时坐在山坡上俯缆全镇，民居、僧舍、雄伟的殿堂和梵塔，尽管日落并不美，但郎木寺给我的感觉好极了。有时间的话去找一个叫更德智华德小喇嘛，住寺边的一个电线杆旁边。你可以和他聊聊天，他会请你吃糌粑的。寺东面有个很有名望的老喇嘛的家很漂亮，不是一般的漂亮。他很慈祥，让我们进去随便看，只是帮他打扫卫生的那个人比较严肃。 当日费用：约120元

第六天：郎木寺--若尔盖交通及住宿：全程87KM，郎木寺到若尔盖一般坐包车，微型面包大约300元。途中经过热尔大坝和花湖(PP)。若尔盖县林业局在进入花湖的小路边设有售票处，收门票20元。从售票处到花湖约4KM，建议坐车进入，也可以骑马20/元人，如果徒步要小心藏獒，运气好在途中能见到黑颈鹤和其它动物。建议带着垃圾袋，垃圾带回售票处。边看边走大约要大半天时间到达。若尔盖东边的汽车站；向南转向西500 米，有几个宾馆，汽车总站旁潘州宾馆，双人间25元/人，三人间15元/人，干净，有彩电，公共浴室、卫生间；对面是丽源宾馆，向西快出城时有红星宾馆；在汽车总站旁，可不用先买票，早晨上车买票即可。 迷人的热尔大草原--占地320万亩，坝内盛开了各种野花，配上青青绿草，一眼望不到边。坝里有一个大海子，因为湖里长着茂密的水草，到了夏季，这些水草全都会开花，一团团、一簇簇极为美丽，后来就叫她“花湖”。天鹅、黑颈鹤、丹顶鹤、藏鸳鸯、红嘴鸥、秃鹫、老鹰、旱獭、狐狸、野兔......等各种高寒湿地所特有的野生动物在这人间天堂自在生长。若尔盖县城有达扎寺，值得一看。出城不远就是草原，在加油站旁边有条黑河，在草原上静静流淌。 当日花费：约150元

第七天：若尔盖--唐克--红原－马尔康（如时间不允许，从若尔盖直接到松潘，回成都！）从若尔盖到唐克有班车，早上8点，票价不详。包车不会超过150元，里程64KM。从唐克到红原可包车100元左右，里程79KM，红原到马尔康有长途车，只是不知道时间是否适合，长途车票价26元，全程187KM。住车站附近的民族服装厂招待所，两人间10元/人，也可住岷山宾馆，15元/人。。 当日花费：约150元

第八天－第九天：马尔康——成都红原大草原，嘉绒藏族民俗、民居，尤以沙尔宗（15元）、白沙（8元）、松岗（ 3.5元）集中。找车前往成都，全程380公里。买好1364次成都-北京的火车票（18 点－5点），240元/人。 住宿在九州宾馆（火车站斜对面200米），三人间20元/人，有彩电，公共浴室（澡水非常好）、卫生间，**存包。 逛成都街巷，品成都小吃。当日花费：约180元

第十天：回京当日花费：约250元 共计：约1500元

有谁知道甘南自治洲临潭县的历史沿革?

历史是不明确的，详细的看看，看看。

临潭，古名洮州，位于甘肃省南部，甘南藏族自治州东部，地处青藏高原的东北边缘。 2209-3926米海平面以上，是一个地区的山区和丘陵。基本的气候特点是春季回暖慢，雨量较少，夏季雷暴和冰雹多，降温迅速下降，冬季寒冷，四季不明确，年平均气温3.2°C，年均降水量518毫米，相对无霜期65天，绝对无霜期10天左右。

全县总面积的？1557.6公里，其中耕地2660万亩，林地面积？42.66公顷，草原面积123亩。全县辖的乡村小镇18日，141个村委会，723个村民小组，一个居委会，总人口14.68万，农业人口13.4万人，占总人口的92％，居住着汉，回，藏，蒙古，东乡，土，满，苗，黎，和萨拉10民族，总人口30％的少数民族人口，少数民族，回族，藏族多数。

临潭县是全省从事农业生产大县的高海拔地区之一，全县的经济以农业为主，主要农作物有小麦，大麦，马铃薯，蚕豆，油，豌豆。林地面积达1944万多亩，森林活立木蓄积量，9366000立方米，草地面积123万亩，其中集中连片草场面积的？76690000万亩。县围绕丰富的农业和畜牧业，矿产资源，大力发展县办工业企业。锑，石膏，黄金开采行业已形成了四大工业体系，主要以生产水泥，花岗岩板材，建设材料业，畜产品加工业，农业和农副产品加工业。

临潭古代“茶马互市”，说的商贸流通更加活跃，1 --- 8月在县城举行物资交流大会的来临，7日，广招四海客商谈电子商务交易和项目洽谈。空间环境陶国商城将非公有制经济的发展。

随着西部大开发战略的启动实施，甘肃临潭的发展和前景会更加好机会。县委，县政府将进一步加快改革开放的步伐，大力发扬优良传统，努力工作，优化产业结构，加快城市建设，改善投资环境，扩大对外交流与合作，深入实际朴实的方式到临潭做的工作，以促进县域经济和社会各项事业的快速，协调，健康发展，以崭新的面貌迎接挑战的二十一世纪。

世纪之交的临潭将坚持以“抓住机遇，深化改革，扩大发展，促进发展，保持稳定”的原则，一个心，上下一心，锐意进取，努力工作，以更加扎实有效的工作，创造新的辉煌。为了吸引人才，吸引资金和技术，并加快发展的步伐，县委，县政府已经开发了一个“甘肃临潭加快了步伐，开放的政策和法规，以推动在快速发展的县的经济，社会，热情好客的临潭全国各族人民，欢迎各界朋友在国内和国外的到来极大的热情谈的全资，合资，参股，合作，共同发展，共谋发展，创造一个更美好的明天！ / a>

临潭，古名洮状态的，是位于青藏高原东部，甘肃省甘南藏族自治州，位于该地区的？青藏高原的东北边缘，黄土高原的山脉和丘陵的过渡地带，县汉族，回族，各族群众在西藏和其他1468万人口。

临潭，早在新石器时期祖先的生息繁衍几千年来一直是龙游的汉藏聚合，农牧交错，东，西，南北联合的门户网站，被称为“北防护林河湟控制樊荣，西，东经济龙游县的边境地区，由历史学家“，是大量的唐蕃古道枢纽，境内有丰富的蕨菜，蕨麻（人参果），卡拉胶，狼肚（羊肚菌），木耳等山珍野生豹，鹿，狍鹿，麝，黄羊，花尾榛鸡，蓝马鸡，野鸡等各种珍禽异兽;丰富的石灰石，石膏石，花岗岩，矿泉水及其他非金属矿物和金属，金，锑等矿产资源;县东部农村适生区是一个珍贵的中国中药党参，当归种植，省道306线（徐合公路）东西横贯全境，从北到南线311（赋予了新的公路），因此形成了全县公路网络的骨干，邮政和电信访问。

省临潭县文化和深远的。文化文物保护单位磨沟遗址仰韶文化遗址迄今发现的最早的人类在甘南州活动;此外，的牛头吐谷浑建设，发展和守建洮州后卫李达明代魏涛国家历史地标城墙的著名墓，新城苏维埃旧址伟大的考古研究和旅游价值。许多佛教，道教，伊斯兰教寺庙古建筑富有魅力的恩典的临潭宗教文化明代洮州卫城墙，现有超过800年的天气古建筑群，在西北地区和最完整的古城墙，地铁苏联，后元世祖忽必烈南征云南大理驻扎招致这里，红军队进入甘南建立了赣南第一个苏维埃政权。

上帝的神奇和壮丽的景色和美丽的自然风光，尤其是洮州8景以其独特的风光和魅力而闻名很长一段时间，尤其是在著名的“西崆峒山，莲花山位于临潭县八角乡境内，是本县冶力关乡境内，毗邻海湖的规则，规则的木峡，高泉瀑布，麦积山石窟的夜景照片，施林灌云，林地雪涛，沉睡了千年卧佛合并成一个美丽如画的的风景奇秀展览华岳保险，藏峨眉天下秀，西湖清戴的旅游目的地。这里气候宜人，省会兰州180公里，南，西，

长期融合发展的历史演变，汉族，回族，藏族和其他的赣南合作的资金超过60公里，是理想的避暑胜地，在全省。多民族的，也塑造一个临潭县独特的民族风情，奇特的社会生产和生活的历史沉积独特的民族风情。已婚，在建筑，服装，食品民族风格和地方特色。移民遗留在明初江淮汉妇女的头饰，服装，丰富的中原风格和江南的心情，更兼容的优雅和财产状况，美观大方，新颖独特。灯笼节老城人拔河战（俗称拉绳），充分体现了临潭各族人民团结一心，凝聚力量，开拓进取的精神，它的大小可以被称为“世界上最高的。端午节龙地铁站比赛和整个县的庙会，不仅展现民族宗教文化，同时也促进商业的繁荣，程式化的民间艺术雕刻，剪纸，刺绣，民族工艺品加工，只有你亲眼目睹在人，为了尽情体验它的精致与完美。精彩的民俗---道州“花儿”，设想通过侧面的土地和文化宝藏，和其独特的地方风格，充满乡土气息，这是植根于广大人民群众的社会活动的每一个角落，绽放。唱“花儿”的人的抒情咏芝是最强烈的愿望。每年一次在六月莲花山“花儿”会，“花儿”艺术节，歌的海洋。近3 8个县群众老少相携捕捞时，将享受到漫“花儿”，“花儿”与清山秀水交相辉映，格外耀眼和夺目的朋友和亲戚。

你们知道临潭万人拔河的时间吗

每逢元宵佳节传统的扯绳活动，“万人扯绳”不分男女老少，不分汉、回、藏民族，参加人数达八万余人，其场面之壮观，令人赞叹不已。在每年农历正月十四、十五、十六日晚上举行，每晚三局，三晚九局。赛前各自将绳捆扎成头连、二连、三连、连尾（俗称双飞燕），扯绳总长1808米，重约8吨。活动已有六百多年的悠久历史.

《 明太祖实录 》记载：“洪武十二年（公元1379年）春正月，洮州（今临潭）十八族番叛，命沐英移兵计之，英军至洮州旧城。英部将士之中多为江淮人”。唐封演《封氏闻见录》云：“牵钩襄汉风俗，常以正月望日为之。相传楚将伐吴，以此教战。”这里扯绳源于军中“教战”活动。当年，沐英将军驻旧城期间，在当地以“牵钩”（即拔河）为军中游戏，用以增强将士体力。后来明朝实行屯田戌边，据《洮州厅志》记载“从征者，诸将所部兵，即重其地。因此，留戌。”许多人落户于洮州，扯绳之俗遂由军中转为民间，就是古之牵钩在临潭县城一直留传下来的历史源渊。以至后来群众把扯绳作为“以占年岁丰歉”（《洮州厅志》）的象征，既鼓励人们积极参与扯绳，也反映了各族群众渴望丰衣足食，国泰民安，民族团结，安居乐业的美好愿望。

据《洮州厅志》载：“其俗在西门外，以大麻绳挽作二股，长数十丈，另将小绳连挂于大绳之中，分上下两股，两钩齐挽。少壮咸牵绳首，极为扯之，老弱旁观，鼓噪声可撼岳，为上古牵钩之遗俗。”那时扯的绳，是各户捐来的麻绳，尚且“鼓噪声可撼岳”，可见当时扯绳场面之壮观………

，临潭县城的“万人扯绳”被列为县内群众性体育活动的主要内容。它唱出古洮州各族群众的共同心声。尤其在近年来的元宵节，其规模之大，场面之壮观，人数之众多，更加呈现了亘古未有之盛况.1990年，北京十一届亚运会期间，甘肃省体委将此项活动的电视纪录片，呈送展出，得到了亚洲各国朋友的好评，新华社香港分社记者在《中国体育报》上发表了《巨龙流动闹元宵——洮州万人扯绳奇观》的专题报道。，来自甘南、临夏、定西等地各族群众，身着艳丽的民族服装，从四面八方涌向临潭县城。午后，筹办者把早已准备好的“绳”（主绳直径16.5厘米的钢缆绳）按旧俗摆放在十字街中央，由广众推荐之“少壮”担任“连手”负责每局的胜负，并与对方联结“龙头”（即绳头），赛前各自将绳捆扎成头连、二连、三连、连尾（俗称双飞燕），扯绳总长1808米，重约8吨。比赛开始，参赛者一拥而上，迅速分成上下两片，分挽绳的两端，双方连手将木楔子串在龙头中央，以鸣炮为号，开始角逐，此时月华东升，皓月当空，霎时，爆竹声、哨子声、呐喊声、音乐声、观众的喝彩声融为一体，山岳为之震动，大河为之沸腾！此时此刻，参赛的各族群众都沉浸在狂欢的氛围中，一根绳，一条心，向各自的方向奋力拼搏，所有的人们忘记了往日的辛劳、疲惫、忧愁、烦恼，充分体现了大西北人的粗犷、豪放与执着，那绳如巨龙流动、蛟龙出水，忽上忽下，或动或静，相争相持，气势为虹。真乃“人心齐、泰山移”！

临潭县城元宵节“万人拔河”活动在参赛人数，扯绳的重量、直径、长度上不仅是历史之最，也堪称世界之最，已载入吉尼斯世界纪录。